เธออัปโหลดวิดีโอเกี่ยวกับ "Koya-chan" เกี่ยวกับเอฟเฟกต์ที่เธอได้รับหลังจากใช้ Ring Fit อย่างต่อเนื่อง 60 วัน
เธอมีน้ำหนักเกินตั้งแต่วัยเด็กและตัดสินใจลดน้ำหนักด้วย Ring Fit
เนื้อหาของวิดีโอคือเขายังคงทำ Ring Fit ทุกวันจนกว่าเขาจะลดน้ำหนักจาก 65 กก. เหลือ 58 กก.
เพื่อให้เข้าใจผลของ Ring Fit เพียงอย่างเดียวได้ง่ายขึ้น จึงไม่มีการออกกำลังกายอย่างอื่น นี้จะดำเนินการต่อไปสำหรับหนึ่งถึงสองชั่วโมงต่อวัน
เนื่องจากการทำ Ring Fit ต่อเป็นเวลา 2 ชั่วโมงค่อนข้างยาก ภาระการออกกำลังกายจึงน่าจะอยู่ในระดับต่ำ
เขายังรวมข้อจำกัดด้านอาหารไว้ตลอดทางเพื่อให้ได้รับประโยชน์มากขึ้น ดูเหมือนว่าเขาจะกินโปรตีน อกไก่ ไข่ ฯลฯ มากขึ้น และลดปริมาณข้าวและคาร์โบไฮเดรตอื่นๆ
เขาถ่ายรูปทุกวันและบันทึกน้ำหนักของเขาพร้อมกับน้ำหนักรายวัน ทำให้ง่ายต่อการดูว่าน้ำหนักของเขาเปลี่ยนแปลงไปอย่างไร วิดีโอที่ให้ข้อมูลมาก