Många människor sitter i spelstolar när de spelar spel eller arbetar vid skrivbordet.
Namnet "spelstol" får folk att tro att de endast är avsedda för spel, men de används också i situationer där du vill koncentrera dig, till exempel när du studerar, eftersom den lutande stolen ger dig möjlighet att vila och lumbastödet gör det lätt att behålla din kroppshållning.
Eftersom den har många funktioner som inte finns i kontorsstolar är en spelstol ett bra val för dem som arbetar länge vid ett skrivbord eller spelar spel.
Även om spelstolar kan verka bekväma när man bara tittar på deras funktioner, är det inte få som säger att de är svåra att sitta i.
"Armstöden är i vägen.
"Ländestödet gör det svårt att sitta i den.
Vi har också sett att de funktioner som ska vara de unika fördelarna med spelstolar snarare drar ner dem.
Är dessa funktioner verkligen onödiga?
I den här artikeln presenterar vi några idéer för att förbättra sittsvårigheten hos spelstolar.
Monteras felaktigt.
När du monterar en stol, inte bara en spelstol, kan stolen luta något om den fästs vid sätet i fel riktning.
Eftersom sittytan inte är jämn kommer du snart att märka att det är svårt att sitta på den, men du kanske har fortsatt att använda stolen utan att märka det.
Om sätesytans vinkel är obekväm är det en bra idé att se över monteringsförfarandet och kontrollera om sätesytan är monterad i fel riktning.
Du måste vänja dig vid ländstödet/huvudstödet.
De flesta spelstolar har lumbastöd och nackstöd.
De hjälper till att anpassa sig till den mänskliga ryggradens S-kurva, vilket gör att du kan bibehålla en korrekt hållning.
Olika människor har dock olika längd och kroppsbyggnad.
Beroende på form, tjocklek och sitthöjd på ländstödet kan det hända att det inte passar kroppen, vilket leder till en obekväm sittupplevelse.
När man sitter i en spelstol för första gången kan dessa stödanordningar dessutom kännas påträngande.
Det enda sättet att vänja sig vid detta är att sitta i dem länge.
Alla känner sig obekväma när de plötsligt sätter sig i en stol med ländstöd eller nackstöd efter att ha suttit i en stol med platt rygg under en längre tid.
På ett sätt kan man säga att du känner dig obekväm i en spelstol som passar din S-kurva eftersom du inte har lyckats behålla rätt hållning.
Om du fortsätter att använda stolen kan du inte bara vänja dig vid spelstolens form, utan också arbeta vid skrivbordet med rätt hållning.
Om du använder ett verktyg under en längre tid kommer du gradvis att vänja dig vid det.
Du kan också ta bort stolen om du tycker att den är i vägen.
Försök först att sitta i stolen för att anpassa din kropp till spelstolen.
Det gör ont att slå mot den inre ramen.
När det gäller billiga stolar smulas ofta dynan i stolen snabbt sönder, vilket gör att din rumpa slår mot ramen.
Jag har varit van vid att sitta i stolar med hårda ytor sedan jag studerade, men det är ganska smärtsamt att sitta i dem under långa perioder.
För att täcka sittytans hårdhet rekommenderas det att man lägger på en kudde.
Det gör att den tål längre perioder av sittande och att det är mindre troligt att den orsakar smärta i skinkor och ländrygg.
Byt skrivbord i stället för stolar.
Skrivbordet, inte stolen, kan vara orsaken till att du inte kan spela spel eller arbeta bekvämt vid skrivbordet.
Beroende på höjden och vinkeln på skrivbordet kan du sitta böjd över dig själv eller sitta i en slingrande ställning.
Justera stolens höjd
Du kan först försöka justera stolens höjd.
Justera höjden så att knäna är i en 90° vinkel och att fotsulorna är bekväma.
Om du tittar på en bildskärm kan detta kännas högt, men det kommer naturligt att räta upp ryggen och hjälpa dig att hålla en korrekt hållning.
Inför ett stående skrivbord
Precis som det är svårt att stå länge är det också svårt att sitta länge.
Att sitta länge kan orsaka smärta i skinkor och rygg och göra det svårt att koncentrera sig.
Att höja höjden på skrivbordet och arbeta stående vid sådana tillfällen kan ge en uppfriskande miljöombyte.
Detta är möjligt genom att installera ett stående skrivbord som kan användas både stående och sittande.
Det är fortfarande inte vanligt att använda ståbord för spelande.
Den är definitivt inte lämplig för att använda tangentbord och mus i PC-spel, men konsolspel och skrivbordsarbete kommer sannolikt inte att hindras av en stående position.