W tym artykule przedstawimy metody nauki stosowane w Indiach, gdzie jest wielu znakomitych uczniów.
Jeśli nie wiesz, jak się uczyć, to dlaczego się do tego nie odnieść?
Jakich metod nauki uczą się indyjscy studenci?
Pan Singh, Hindus, gdy był uczniem, zawsze był w pierwszej trójce w swojej klasie i spędzał na nauce od 8 do 10 godzin dziennie.
Jaki sekret kryje się za metodą nauki polecaną przez pana Singha, który spędził na nauce bardzo dużo czasu?
Staraj się nie jeść dużo przed nauką
Shin mówi, że bez względu na to, jak bardzo jesteś głodny przed nauką, nie powinieneś jeść do syta, lecz ograniczyć się do około połowy swojego apetytu.
Jeżeli w trakcie nauki dopadnie cię głód - mówi - staraj się nie jeść do syta.
Staraj się pić wodę podczas nauki
Shin mówi, że kiedyś starał się pić wodę podczas nauki. Lepiej jest pić kawę, ponieważ nabiał i inne napoje mogą powodować senność. Jednak na dłuższą metę kawa nie jest dobra dla zdrowia - mówi Shin.
Wyłącz światła w pokoju
Shin mówi, że kiedyś uczył się tylko przy małej lampce na stole, bez włączania światła w pokoju. Oczywiście nie jest to dobre dla oczu i pogarsza jakość widzenia.
Optymalizacja wysokości krzesła i stołu
Shin twierdzi, że wysokość krzesła i stołu powinna być tak dobrana, aby łokcie były ustawione pod kątem 90 stopni.
Noś wygodną odzież
Podczas nauki uczniowie powinni nosić luźne, dopasowane ubrania, które pozwolą im się skoncentrować.
Kładź się spać wcześniej w nocy
Radzi, by w miarę możliwości przeznaczać czas na naukę po południu i wczesnym rankiem. Aby to zrobić, należy kłaść się spać wcześnie w nocy.
Kontynuuj naukę, aż do znudzenia.
Wiele osób mówi o tym, że należy się uczyć, zmieniając przedmioty. Jednak pan Shin czuł się z tym niekomfortowo. Powiedział, że będzie się uczył tego samego przedmiotu, tematu lub zagadnienia przez około 10 dni, a kiedy się znudzi, zacznie uczyć się innego przedmiotu.
Raz dziennie wykonuj lekkie ćwiczenia fizyczne
Shin mówi, że raz dziennie wybierał się na lekką przebieżkę. Stwierdził, że jeśli uczył się rano, najlepiej będzie ćwiczyć wieczorem.
Picie mleka przed snem
Pan Singh zwykł pić mleko przed snem. Twierdzi, że utrzymanie dobrego stanu zdrowia jest ważne dla optymalnego studiowania.
Kontroluj korzystanie z telefonu i mediów społecznościowych.
Aby uczyć się w doskonałych warunkach, trzeba kontrolować swój telefon i inne urządzenia.
Powiedz sobie, że są to rzeczy, które przeszkadzają Ci w osiągnięciu celów. Nie pozwól, by telefon miał nad Tobą kontrolę.
Ludzie, którzy osiągnęli w życiu wielkie cele, panują nad sobą.
Wnioski
Oto metody nauki nauczane przez najlepszych Hindusów.
Będą one bardziej nawykowe niż metody nauki, ale będą niezbędne, abyś mógł się rozwijać.