Wiele osób siada na fotelach gamingowych podczas grania w gry lub pracy przy biurku.
Nazwa "fotel dla gracza" prowadzi do myślenia, że są one przeznaczone wyłącznie do gier, ale są one również używane w sytuacjach, w których chcesz się skoncentrować, takich jak nauka, ponieważ odchylenie pozwala na odpoczynek, a podparcie lędźwiowe ułatwia utrzymanie postawy.
Ponieważ ma wiele funkcji, których nie ma w krzesłach biurowych, fotel gamingowy jest dobrym wyborem dla tych, którzy długo pracują przy biurku lub grają w gry.
Choć fotele gamingowe mogą wydawać się wygodne, patrząc tylko na ich funkcje, to nie mało osób twierdzi, że trudno się w nich siedzi.
'Podłokietniki przeszkadzają'.
'Podparcie lędźwiowe utrudnia siedzenie w nim'.
Widzieliśmy też słowo w słowo, że cechy, które mają być wyjątkowymi zaletami krzeseł gamingowych, raczej ciągną je w dół.
Czy te cechy są naprawdę zbędne?
W tym artykule przedstawiamy kilka pomysłów na poprawę trudności siedzenia na fotelach gamingowych.
Nieprawidłowy montaż.
Przy składaniu krzesła, nie tylko gamingowego, jeśli krzesło zostanie przymocowane do siedziska w złym kierunku, może się lekko przechylić.
Ponieważ powierzchnia siedziska nie jest równa, szybko zorientujesz się, że trudno na nim siedzieć, ale być może nadal korzystałeś z krzesła, nie zauważając tego.
Jeśli kąt nachylenia powierzchni siedziska jest niewygodny, warto przejrzeć procedurę montażu i sprawdzić, czy powierzchnia siedziska nie jest zamontowana w niewłaściwym kierunku.
Trzeba się przyzwyczaić do podparcia lędźwiowego/zagłówka
Większość foteli gamingowych posiada podparcie lędźwiowe i zagłówki.
Pomagają one dostosować się do krzywej S ludzkiego kręgosłupa, umożliwiając utrzymanie prawidłowej postawy.
Jednak różni ludzie mają różny wzrost i budowę.
W zależności od kształtu, grubości i wysokości siedziska podparcia lędźwiowego, może ono nie pasować do ciała, co skutkuje niewygodnym siedzeniem.
Ponadto, gdy po raz pierwszy siedzisz na fotelu gamingowym, te urządzenia wspomagające mogą czuć się natrętnie.
Jedynym sposobem na przyzwyczajenie się do tego jest długie siedzenie w nich.
Każdy z nas odczuwa dyskomfort, gdy po dłuższym siedzeniu na krześle z podparciem lędźwiowym lub zagłówkiem nagle siada na krześle z płaskim oparciem.
W pewnym sensie można powiedzieć, że w fotelu gamingowym dopasowanym do krzywej S czujesz się niewygodnie, ponieważ nie udało Ci się utrzymać prawidłowej postawy.
Dalsze użytkowanie nie tylko pomoże Ci przyzwyczaić się do kształtu fotela gamingowego, ale także umożliwi Ci pracę przy biurku z prawidłową postawą.
Jeśli używasz jakiegokolwiek narzędzia przez dłuższy czas, stopniowo przyzwyczaisz się do niego.
Możesz również usunąć krzesło, jeśli uważasz, że przeszkadza.
Spróbuj najpierw usiąść w fotelu z zamiarem dostosowania swojego ciała do fotela gamingowego.
Boli uderzenie w wewnętrzne ramy.
W przypadku tanich krzeseł, materiał amortyzujący wewnątrz krzesła często szybko się kruszy, powodując uderzanie pośladków o ramę.
Od czasów studenckich jestem przyzwyczajony do siedzenia na krzesłach z twardą powierzchnią siedzenia, ale siedzenie w nich przez dłuższy czas jest dość bolesne.
Aby pokryć twardość powierzchni siedziska, zaleca się położenie materiału poduszkowego.
Dzięki temu będzie bardziej tolerancyjny na długie okresy siedzenia i mniej narażony na ból pośladków i dolnej części pleców.
Zmień biurka zamiast krzeseł.
To biurko, a nie krzesło, może być przyczyną niemożności wygodnego grania w gry lub pracy przy biurku.
W zależności od wysokości i kąta nachylenia biurka, możesz siedzieć pochylony lub zgarbiony.
Regulacja wysokości krzesła
Możesz spróbować najpierw wyregulować wysokość swojego krzesła.
Ustaw wysokość tak, aby kolana były pod kątem 90°, a podeszwy stóp były zgrabne.
Jeśli patrzysz na monitor, może to być odczucie wysokie, ale w naturalny sposób wyprostuje Twoje plecy i pomoże Ci utrzymać prawidłową postawę.
Wprowadzić biurko do pracy na stojąco
Tak jak trudno jest stać przez dłuższy czas, tak samo trudno jest siedzieć przez dłuższy czas.
Długotrwałe siedzenie może powodować ból pośladków i dolnej części pleców oraz utrudniać koncentrację.
Podniesienie wysokości biurka i praca na stojąco w takich chwilach może zapewnić odświeżającą zmianę otoczenia.
Jest to możliwe dzięki zainstalowaniu podnoszonego biurka stojącego, z którego można korzystać zarówno w pozycji stojącej, jak i siedzącej.
Wykorzystanie biurek stojących do gier wciąż nie jest powszechne.
Na pewno nie nadaje się do obsługi klawiatury i myszki w grach PC, ale w grach konsolowych i pracy przy biurku pozycja stojąca raczej nie przeszkadza.