Saluran "tasuku Game Live" telah memuat naik video tentang perubahan fizikal yang berlaku apabila orang seberat 92kg melengkapkan Pengembaraan RingFit.
Video ini akan membantu mereka yang ingin menurunkan berat badan atau mendapatkan kekuatan otot dengan bermain RingFit Adventure.
Sebelum dia memulakan RingFit, dia mempunyai BMI 32.49, yang sepadan dengan obesiti tahap 2.
Namun, dengan terus bermain RingFit, dia akhirnya berjaya menurunkan berat badan daripada 92 kg kepada 68 kg, iaitu berat standardnya.
Tambahan pula, dia bukan sahaja kehilangan berat badan tetapi juga mendapat jisim otot, yang telah membantunya menurunkan berat badan dengan cara yang sihat.
Bagaimanakah mungkin untuk menurunkan berat badan yang banyak hanya dengan bermain RingFit Adventure?
Rahsianya adalah untuk meneruskan.
Rahsianya adalah untuk meningkatkan beban secara beransur-ansur.
Anda boleh mulakan dengan 5 minit, tetapi apabila anda meningkatkan masa bermain kepada 15 atau 30 minit, beban pada badan anda pasti akan meningkat. Teruskan buat ini.
Ramai orang mungkin berfikir bahawa ia tidak mudah untuk bersaing. Walau bagaimanapun, terdapat banyak cara untuk mengelakkan ketinggalan dalam RingFit.
Sebagai contoh, sistem membenarkan pengguna melihat kembali rekod senaman mereka, supaya mereka dapat memvisualisasikan kalori yang telah mereka makan dan masa yang mereka habiskan untuk bersenam.
Ini memberi anda peluang untuk berkata, "Saya telah meneruskan sejauh ini, jadi mari kita cuba lebih gigih lagi.
Anda boleh menyemak rekod permainan orang lain.
Di samping itu, kerana adalah mungkin untuk melihat rekod latihan pemain yang sama umur, mereka boleh melakukan yang terbaik dengan perasaan bersaing antara satu sama lain. Ini juga menyumbang banyak kepada kesinambungan.
Anda akan perasan bahawa populasi yang bermain RingFit sangat besar.
Mereka yang boleh meneruskan dengan kadar mereka sendiri mungkin baik-baik saja, tetapi bagi mereka yang mengalami kesukaran untuk kekal bermotivasi, disyorkan untuk mencubanya dengan semangat berdaya saing.
Anda tidak perlu menyekat diet anda untuk menjadi berkesan.
Ramai orang berfikir bahawa sekatan makanan adalah penting semasa berdiet, tetapi ia tidak selalu diperlukan. Walau bagaimanapun, adalah tidak produktif untuk makan lebih daripada biasa hanya kerana anda sedang bersenam. Adalah penting untuk meningkatkan jumlah senaman tanpa mengubah diet.
Hanya bertukar kepada minuman berkarbonat sifar kalori atau makan diet rendah kalori akan membantu anda merasakan kesannya.