Ringfit

링핏을 60일 동안 꾸준히 사용하면서 얻은 효과에 대한 영상을 '고야짱'에 올렸다.그녀는 어린 시절부터 과체중이었고 Ring Fit으로 체중 감량을 결정했습니다. Ring Fit Adventure 영상 내용은 65kg에서 58kg으로 감량할 때까지 매일 링핏을 꾸준히 하고 있다는 내용이다.링핏 단독의 효과를 보다 쉽게 이해하기 위해 다른 운동은 하지 않습니다. 이것은 하루에 1~2시간 동안 계속됩니다.2시간 동안 링핏을 지속하는 것은 상당히 어렵기 때문에 운동 부하를 낮게 설정했을 가능성이 큽니다.그는 또한 더 많은 혜택을 얻기 위해 식이 제한을 통합합니다. 단백질, 닭 가슴살, 계란 등을 더 많이 섭취하고 쌀과 기타 탄수화물의 양을 줄인 것 같습니다.그는 매일 사진을 찍고 체중과 함께 자신의 체중을 기록하여 자신의 체중이 어떻게 변했는지 쉽게 볼 ...

"Sakura D Workshop"이라는 YouTube 채널에서 Ring Fit Adventure로 체중을 줄이는 방법을 설명합니다.마스크를 쓰고 수상한 표정을 짓고 있지만 영상의 퀄리티는 상당히 높다. 이 글에서는 Ring Fit Adventure로 체중 감량을 원하는 사람들에게 도움이 될 프로그램을 계속 진행하는 방법에 대한 몇 가지 팁을 소개합니다. Ring Fit Adventure 몸무게는 82.85kg, 참을성이 없어 다이어트를 시작했다. 그의 초기 목표는 100일 이내에 13kg에서 70kg을 줄이는 것이었다.그러나 얻은 효과는 예상보다 컸습니다.링핏 외에 확고한 식이요법으로 체중 감량이 더 빨랐던 것으로 전해졌다. 체중 감소는 지방 연소 수프를 통합하기 시작한 후 특히 두드러졌습니다.이것은 Ring Fit Adventure 운동의 이점이 기대만큼 크지 않다고 생각하는 사람들에게 도움이 될 것입니다.

'타스쿠 게임라이브' 채널에는 92kg의 사람이 링핏 어드벤처를 완주했을 때 일어나는 신체적 변화에 대한 영상이 올라왔다.이 영상은 RingFit Adventure를 플레이하여 체중을 감량하거나 근력을 키우고 싶은 분들에게 도움이 될 것입니다. Ring Fit Adventure RingFit을 시작하기 전에 그는 2도 비만에 해당하는 32.49의 BMI를 가지고 있었습니다.하지만 링핏을 계속 플레이하다 결국 자신의 표준 체중인 92kg에서 68kg으로 감량에 성공했다.또한 그는 체중 감량뿐만 아니라 근육량도 증가하여 건강한 체중 감량에 도움이 되었습니다.RingFit Adventure를 플레이하는 것만으로 어떻게 그렇게 많은 체중을 뺄 수 있습니까?   비밀은 계속하는 것입니다.비밀은 점차적으로 부하를 높이는 것입니다.5분부터 시작해도 되지만 플레이 시간을 15~30분으로 늘리면 몸에 가해지는 부담이 확실히 늘어난다. 이 작업을 계속하십시오.많은 사람들이 따라가기가 쉽지 않다고 ...

'타스쿠 게임 라이브' 채널에서는 6개월 동안 링핏 어드벤처를 연습한 결과를 설명했다.간단히 요약하자면, 결과는 6개월의 연습 후에 많은 체중을 감량할 수 있음을 보여줍니다.플레이만 해도 살이 빠지는 마법의 게임이라고 그는 설명한다.RingFit의 체중 감량 효과가 상당히 높은 것은 사실입니다. 그러나 게임으로 생각하기 시작하면 실패합니다. 근육 트레이닝 프로그램이라는 전제를 잊어서는 안 된다.RingFit이 어떻게 작동했는지 살펴보겠습니다. Ring Fit Adventure 지난 2월 몸무게는 92.25kg이었다.그러나 체중은 점차 92kg, 87kg, 82kg, 73kg으로 감소했고 복부는 훨씬 더 오목해지고 복근도 발달했다.73kg이 되기까지 5개월 정도 걸린 것 같다.게다가 과자도 거침없이 먹었다. 다이어트는 단 음식을 최대한 피하는 것이 일반적이지만 링핏에서 운동을 하는 동안 식단을 제한하지는 않았다.자신의 RingFit Adventure 플레이 기록을 공개하여 플레이 ...