Subió un vídeo en 'Koya-chan' sobre los resultados que consiguió tras 60 días de Ring Fit.
Tiene sobrepeso desde la infancia y ahora ha decidido perder peso con Ring Fit.
En el vídeo se trata de seguir haciendo Ring Fit todos los días hasta perder peso de 65 kg a 58 kg.
Para facilitar la comprensión de los efectos de Ring Fit por sí solo, no se realiza ningún otro ejercicio. Esto se continúa durante una o dos horas al día.
La carga de ejercicio está probablemente ajustada a la baja, ya que es bastante difícil continuar con Ring Fit durante dos horas.
También se incorporan restricciones dietéticas en el camino para obtener más beneficios. Parece que ha ingerido más proteínas, como la pechuga de pollo y los huevos, y ha reducido la cantidad de hidratos de carbono, como el arroz.
Hace fotos diarias y mantiene un registro de su peso junto con su peso diario, lo que facilita ver cómo ha cambiado su peso. Vídeo muy informativo.